Τι είναι η ενδομητρίωση; Πώς μπορείτε να διακρίνετε τη διαφορά μεταξύ των συμπτωμάτων της περιόδου και αυτών της ενδομητρίωσης; Μάθετε τα βασικά στοιχεία για αυτό το συχνό πρόβλημα υγείας, ώστε να μπορείτε να αναγνωρίσετε τα σημάδια και να λάβετε προληπτικά μέτρα. Η ενδομητρίωση είναι νόσος που επηρεάζει τους ιστούς γύρω από τη μήτρα. Εμφανίζεται όταν κύτταρα του  ενδομητρίου, αναπτύσσονται  έξω από τη μήτρα. Υπολογίζεται ότι περίπου το 11% των γυναικών υποφέρει από ενδομητρίωση. Ωστόσο, δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπιστεί. Είτε σχεδιάζετε να μείνετε έγκυος, είτε ταλαιπωρείστε με έντονο πόνο ή απλώς φροντίζετε για την αναπαραγωγική σας υγεία, είναι σημαντικό να μπορείτε να γνωρίζετε κάποιες βασικές πληροφορίες για την ενδομητρίωση.

# 1. Η μείωση των επιπέδων οιστρογόνων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο

Η ενδομητρίωση δεν μπορεί να προληφθεί, αλλά είναι δυνατό να μειωθεί η πιθανότητα εμφάνισής της. Καθώς τα οιστρογόνα προάγουν την ανάπτυξη της ενδομητρίωσης, η μείωση των επιπέδων αυτής της ορμόνης μπορεί να μειώσει την  εξάπλωση κυττάρων του ενδομήτριου μέσα και γύρω από τη μήτρα. Τα αντισυλληπτικά χάπια, οι ορμονικές ενδομήτριες συσκευές (IUD),   επιλογές για γυναίκες που επιθυμούν να ελέγξουν τα επίπεδα οιστρογόνων τους.

# 2. Η άσκηση και οι αλλαγές στη διατροφή μπορούν να αποτρέψουν την ενδομητρίωση

Οι  αλλαγές στον τρόπο ζωής που μειώνουν τους κινδύνους ενδομητρίωσης συνιστώνται επίσης για μια ποικιλία άλλων συμπτωμάτων και παραγόντων κινδύνου. Για παράδειγμα, ο περιορισμός της κατανάλωσης αλκοόλ και καφεΐνης αποτρέπει την επέκταση της νόσου. Η τακτική άσκηση είναι ένας άλλος σημαντικός τρόπος για να μειώσετε τις πιθανότητές να αναπτύξετε ενδομητρίωση. Ασκηθείτε τέσσερις ή περισσότερες ώρες την εβδομάδα για να μειώσετε το ποσοστό λίπους στο σώμα σας, το οποίο έχει άμεση συσχέτιση με τα επίπεδα οιστρογόνων.

# 3. Η ενδομητρίωση δεν προκαλεί πάντα υπογονιμότητα

Περίπου το ένα τρίτο των περιπτώσεων ενδομητρίωσης είναι ασυμπτωματικές, επομένως είναι δύσκολο  να προσδιοριστεί με ακρίβεια πόσες γυναίκες επηρεάζονται. Η ενδομητρίωση προκαλεί υπογονιμότητα στο 30-40% των γυναικών που πάσχουν από τη νόσο. Ωστόσο, η φυσική εγκυμοσύνη είναι ακόμα δυνατή για γυναίκες με ενδομητρίωση και οι μέθοδοι θεραπείας γονιμότητας μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην εξασφάλιση της επιτυχίας.

# 4. Ο έντονος πόνος είναι το πιο κοινό σύμπτωμα της ενδομητρίωσης

Ακόμη και όταν τα συμπτώματα της ενδομητρίωσης είναι αισθητά, οι γυναίκες μπορεί να τα μπερδέψουν με κάτι άλλο. Επειδή η ενδομητρίωση είναι δύσκολο να διαγνωστεί, είναι σημαντικό να δίνετε προσοχή στον έντονο ή χρόνιο πόνο, ειδικά  κατά τη διάρκεια της περιόδου, της ούρησης, της αφόδευσης ή του διεισδυτικού σεξ. Η μη φυσιολογική ανάπτυξη ιστού που σχετίζεται με την ενδομητρίωση μπορεί να προκαλέσει ασυνήθιστα έντονο άλγος στο έντερο, στο κάτω μέρος της πλάτης, στη λεκάνη, στον κόλπο και σε μέρη του σώματος που βρίσκονται γύρω τα αναπαραγωγικά σας όργανα.

# 5.Ακόμα δεν γνωρίζουμε τι ακριβώς προκαλεί την ενδομητρίωση

Δυστυχώς, οι ακριβείς αιτίες της ενδομητρίωσης δεν είναι ακόμη σαφείς. Μπορεί να είναι γενετικές, ορμονικές ή να σχετίζονται με ανεπαρκή ανοσοποιητική απάντηση. Εάν το αίμα και ο ιστός της περιόδου σας ρέει από τη σάλπιγγα σε άλλα μέρη του σώματος, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ανάπτυξη ιστού σε αυτές τις περιοχές. Οι καισαρικές τομές και άλλες χειρουργικές επεμβάσεις στην κοιλιά έχουν επίσης συνδεθεί με έκτοπη ανάπτυξη του ενδομητρικού ιστού.

 # 6. Δεν υπάρχει επίσημη θεραπεία, αλλά υπάρχει μια ποικιλία θεραπευτικών επιλογών

Τα αντισυλληπτικά χάπια δεν μειώνουν  απλώς τον κίνδυνο ενδομητρίωσης αλλά αποτελεί και την πιο συνηθέστερη θεραπευτική επιλογή. Τα ορμονικά αντισυλληπτικά χάπια και συσκευές συμβάλλουν στη μείωση της αιμορραγίας και του πόνου που σχετίζεται με την ενδομητρίωση. Ο γυναικολόγος μπορεί να σας συνταγογραφήσει έναν GnRH ανάλογα που προκαλούν προσωρινή  εμμηνόπαυση και εμποδίζει την ανάπτυξη της ενδομητρίωσης, βελτιώνοντας έτσι τις πιθανότητές να μείνετε έγκυος μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας. Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα ενδομητρίωσης, επικοινωνήστε με το ιατρείο μας στο (+ 30) 2310 220267 για να προγραμματίσετε ένα ραντεβού και να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις θεραπευτικές επιλογές σας.